เครดิตฟรี ก็คือเครดิตที่ท่านไม่ต้องฝาก หรืออีกอย่างก็คือโบนัสที่จะให้ท่านสามารถที่จะทดลองเล่นคาสิโนออนไลน์ได้ฟรีก่อนนั้นเอง เพราะเป็นโปรโมชั่นหรือโบนัสหลัก ๆ ที่ไว้ให้ลูกค่าทดลองที่จะเล่น ไม่ว่าจะเป็นเว็บไซต์โดยตรงหรือเว็บไซต์คาสิโนออนไลน์ที่ผ่านเอเย่นต์ จะต้องมีไว้ให้ลูกค้าที่ต้องการสมัครสมาชิกใหม่นั้นเอง เพื่อที่จะให้ลูกค้าเข้ามาสมัครลงทะเบียนสมัครสมาชิกเล่นเกมส์เดิมพันออนไลน์ และยังเปิดโอกาสให้หลาบท่านที่ต้องการทดลองเล่นเกมเดิมพันในรูปแบบต่าง ๆ ได้ทดลองเล่นกัน ไม่ว่าจะเป็นเกมส์คาสิโนสดออนไลน์ เกมสล็อตออนไลน์ หรือเทเบิ้ลเกมส์ ซึ่งการให้เครดิตฟรี ก็คือไม่ต้องฝากเครดิตเข้าระบบนั้นเองเพียงแค่ท่านสมัครสมาชิกใหม่ท่านก็ได้รับเครดิตฟรีทันที เรามีตั้งแต่การสมัตรพร้อมยืนยันตัวตนก่อน และพร้อมรับโบนัสฟรีได้โดยไม่ต้องฝากแบบไม่ต้องสมาชิก แต่ในที่นี่กรณีที่ได้รับความนิยมมากที่สุด และเป็นที่ชื่นชอบของนักพนันส่วนใหญ่เลยนั้นก็คือ ได้รับโบนัสเครดิตฟรีหลังจากที่สมัครสมาชิกเนื่องจากจะเป็นการแจกเงินให้สมาชิกจริง ๆ แล้ว ท่านสมาชิกยังสามารถที่จะนำเครดิตไปใช้เดิมพันได้จริงอีกด้วย ซึ่งอาจจะเป็นจำนวนเงินไม่มากนัก แต่ถ้าท่านทำยอดหมุนเวียนให้ครบตามเงื่อนไขได้แล้ว ทั้งนี้ผู้ที่เล่นจะสามารถทำลายการถอนเงินได้ทันทีหากท่านชนะเดิมพัน จากเครดิตแบบไม่ต้องทำการฝากได้ด้วยนั่นเอง และที่แน่นนอนคือของฟรีไม่มีในโลก โบนัสเครดิตฟรีเหล่านี้มาพร้อมกับเงื่อนไขแน่นอน เพราะในบางคาสิโนออนไลน์นั้น จะมีข้อกำหนดหรือกฎเกณฑ์เพื่อก่อนรับเป็นโบนัสเครดิตฟรี อาทิเช่นในบางคาสิโนออนไลน์จะมีการกำหนดเงื่อนไขก่อนรับโบนัสเครดิตฟรี ยกตัวอย่างเช่น โบนัสเครดิตฟรีเมื่อทำการกดไลค์ , กดแชร์ ทำกิจกรรม ฝากเงินเข้าระบบรับเครดิตฟรี แน่นอนอาจจะมีหลาย ๆ ท่านมักจะเข้าใจผิดคิดว่าท่านจะได้เครดิตฟรีได้เมื่อท่านเล่นชนะแล้วเท่านั้น เพราะคิดว่าจะสามารถออกมาเป็นเงินจริง ๆ ได้ในทันที ทั้งนี้ถือว่าเป็นความคิดผิดเลย ซึ่งแม้ว่าเว็บไซต์คาสิโนออนไลน์จะทุ่มแจกเงินเดิมพันให้สมาชิกใหม่ขนาดไหน แต่ที่นอนว่าเงินฟรีหรือเครดิตฟรีที่ได้นั้นย่อมมากับเงื่อนไขที่ได้เป็นข้อกำหนดมาแล้วอย่างแน่นอน…
ทำไมต้อง ฝากถอนแบบไม่มีขั้นต่ำ JOKERDD เว็บพนันออนไลน์
ทำไมถึงต้อง ฝากถอนแบบไม่มีขั้นต่ำ เพราะหลายคนมากที่มีเงินทุนมาเล่นเดิมพันไม่มากนัก เว็บใดที่มีการฝากถอนแบบไม่มีขั้นต่ำนี้จึงเหมาะกับทุกคนและเหมาะอย่างยิ่งกับผู้ที่มีนักทุนน้อย ทำให้การฝากถอนไม่มีขั้นต่ำนี้ จึงเป็นที่นิยมอย่างยิ่งกับผู้เล่นในปัจจุบันตอนนี้ เพราะเศรษฐกิจตอนนี้ไม่ดี ก็คงไม่มีใครกล้เอาทุนเยอะๆมาลงเล่น การเล่นการคาสิโนออนไลน์นี้จึงนี้เป็นอีกหนึ่งที่เป็นวิธีสำหรับการหารายได้เสริม การลงทุนและการต่อทุน คือการต่อยอดชั้นดีแก่นักลงทุนที่มีทุนไม่มากนักแต่อยากจะใช้ต่อทุนเป็นกำไรเสริม การฝากถอนแบบไม่มีขั้นต่ำนั้น ทำให้เราไม่ต้องกังวลว่าจะต้องฝากขั้นต่ำเป็นจำนวนเท่าไหร่ถึงจะเล่นได้ เพียงแค่เรามีเงินไม่ว่าจะกี่บาทเราก็สามารถแบ่งนำมาเล่นร่วมลงทุนไปกับเว็บพนันออนไลน์ได้แล้ว เว็บของเรามีความสะดวกสบายเป็นอย่างมาก ขั้นตอนการฝากถอนก็แสนง่าย ด้วยระบบอัตโนมัติที่ใช้เวลาเพียง 30วินาทีก็ฝากถอนสำเร็จแล้ว การฝากถอนไม่มีขั้นต่ำจึงเป็นหนทางที่ดีอีกหนทางหนึ่งที่มอบความสะดวกอีกขั้นแก่ผู้นักเดิมพันทั้งหลายที่ไม่ว่าจะมีเงินเท่าไหร่ก็สามารถเข้ามาเล่นกับเราได้ การเล่นพนัน การเดิมพันแต่ละอย่างนั้นเป็นเรื่องไม่ยาก หากคุณเป็นคนที่วิเคราะห์เป็น ใจเย็น และดวงดี เว็บของเรา JOKERDD อาจจะมอบความรวยอย่างที่สุดแก่นักลงทุนทั้งหลายที่เป็นสมาชิกก็เราก็เป็นได้ เพียงแค่คุณกล้าที่ลอง กล้าที่จะลงทุน ปั้นเงินทะนิด การแบ่งเงินมาลงทุนไปกับเราก็สามารถต่อยอดเงินของคุณได้อย่างแน่จริง ไม่แน่ว่าวันไหนคุณอาจจะเป็นคนดวงดีได้แจ็คพอตก้อนโตจากเราไปก็ได้ ในยุคสมัยนี้ที่คนรวยได้เพียงปลายนิ้วไม่แน่ว่าปลายนิ้วของคุณร่วมกับเว็บของเรา JOKERDD อาจทำให้ชีวิตของคุณรวยไปตลอดกาลเลยก็ได้ โชคเข้าข้างทุกคนเสมอ และทุกคนย่อมมีโอกาสเหมือนกันทุกคนเสมอ ดังนั้นไม่ว่าอะไรก็สามารถเกิดขึ้นได้ การที่มีเงินแบบใช้เงินโดยไม่มีวันหมดเลยมันคงจะดีอย่างมาก…
แทงบอลออนไลน์ คาสิโนออนไลน์ JokerDD ฝากอย่างต่ำ 50 บาท
เงินหลักสิบสำหรับในการเล่นพนันต่าง ๆไม่ว่าจะเป็นแทงบอลออนไลน์ หรือจะเป็นคาสิโนออนไลน์นั้น หลายท่านชอบมีความคิดว่าเป็นการลงทุนที่ช่องทางได้กลับมาออกจะน้อย หรือ เป็นการกดเล่นเฉยๆเพื่อบรรเทา แม้กระนั้นก็มีการแทงบอลแบบหนึ่งซึ่งสามารถพนันได้ด้วยเงินหลักสิบแต่ว่าช่องทางชนะแล้วได้เงินกลับมาสองเท่าซึ่งก็คือ การพนันบอลเสต็ปนั่นเอง การพนันบอลสเต็ปเป็นต้นแบบหนึ่งที่พนันน้อย ได้กลับมาสูง แม้กระนั้นในวันนี้พวกเรานั้นจะมากล่าวถึง JokerDD ฝากอย่างต่ำ 50 บาท JokerDD ฝากอย่างน้อย50บาท เว็บไซต์เดียวที่ทำเป็นเดี๋ยวนี้ JokerDD เปิดให้ฝากต่ำ 50 บาท เล่นได้ทุกเกมส์ด้านในเว็บไซต์ เพิ่มเติมได้ไม่จำกัดปริมาณครั้งต่อวัน ถอนได้ไม่จำกัดครั้ง ฝากถอนด้วยความรวดเร็วด้วยระบบอัติโนมัติเตียนข้างในไม่กี่นาทีก็ได้รับเงิน ฝากอย่างต่ำ 50 บาท เล่นเกมส์อะไรได้บ้าง ทราบไหมเงิน 50 บาท สมาชิกสามารถปั่นสล็อตได้หลายหน รวมทั้งยิงปลาได้มากพอควร ยิ่งกว่านั้นยังไป เล่นบาคาร่า รวมทั้งรูเล็ตในห้อง คาสิโนออนไลน์ ได้ด้วยแล้วก็ยังสามารถเล่นได้อีกหลายเกมส์ 50 บาท สำหรับในการฝากเริ่ม เหมาะกับผู้เล่นคนใหม่ หรือมือใหม่ที่ไม่มีทุนสำหรับเพื่อการเล่น แต่ว่าสำหรับผู้ที่เล่นกระทั่งเชี่ยวชาญแล้ว หรือผู้ที่อยากหาเงินจากการเล่นสล็อตที่เว็บไซต์ JokerDD ควรฝากเงินเข้าเล่นให้พอเพียง เพื่อเป็นทุนสำหรับเพื่อการเล่นนั่นเอง…
เกมส์คาสิโนออนไลน์ JOKERDD ฝากไม่มีขั้นต่ำ
เข้าร่วมเล่นเกมส์เดิมพันกับเว็บไซต์คาสิโนออนไลน์ของเรา JOKERDD ได้ตลอด 24 ชั่วโมง เว็บไซต์ของเราเปิดให้คุณเข้าร่วมเล่นเกมส์การเดิมพันฝากไม่มีขั้นต่ำ คุณสามารถฝากเท่าไหร่ก็ได้ เล่นเกมส์สล็อตออนไลน์ ฝากไม่มีขั้นต่ำ ข้อดีของการฝากไม่มีขั้นต่ำ มีมากมายหลายข้อบางทีคุณอาจจะมีเงินลงทุนแค่ 20 บาท คุณก็สามารถเล่นเกมส์ได้ คุณอาจจะอยากมีเงินในบัญชีเพิ่มมากขึ้น เราก็สามารถเอาเงิน 20 บาทตรงนี้ไปลงทุนเล่นเกมส์ได้ ถึงคุณมีเงินลงทุนน้อยคุณก็สามารถเข้าร่วมเล่นเกมส์การเดิมพันบนเว็บไซต์ของเราได้แล้ว เพราะว่าเว็บไซต์ของเราเปิดให้คุณเข้าร่วมเล่นเกมส์การเดิมพันคาสิโนออนไลน์ฝากไม่มีขั้นต่ำ ไม่ว่าจะมีเงินทุนน้อยเพียงแค่ 50 หรือ 20 บาท คุณก็สามารถทำกำไรจากการเล่นเกมส์สล็อตออนไลน์ของเราได้ตลอดเวลา เพราะฉะนั้นถ้าคุณสมัครเข้าร่วมเล่นเกมส์การเดิมพันกับทางเราคุณสามารถเล่นได้ตลอดเวลา 24 ชั่วโมง ฝากไม่มีขั้นต่ำ คือ ข้อกำหนดของเว็บพนันที่ให้ผู้เล่นเติมเงินเท่าไหร่ก็ได้ โดยทางเว็บพนันจะอนุญาติให้ผู้เล่นเกมส์ออนไลน์ ฝากไม่มีขั้นต่ำเพื่อให้ลูกค้าสมัครเล่นเกมส์ออนไลน์ ถือว่าเป็นโปรโมชั่นรูปแบบหนึ่งที่เรียกได้ว่าฮิตที่สุดในปี 2020 เลยก็ว่าได้ เพราะช่วยลดความเสี่ยงให้กับผู้เล่นหน้าใหม่เป็นอย่างมาก ที่ยังกลัวว่าเว็บนี้จะดีรึเปล่า โดยคนส่วนใหญ่ไม่ทราบว่าเว็บเกมส์ออนไลน์รายใหญ่อย่างเว็บ…
แทงบอลออนไลน์ Jokerdd เล่นเกมส์พนันออนไลน์ง่ายๆ ได้เงินจริง
ทุกวันนี้นั้นมีเทคโนโลยีที่ล้ำสมัยมากมาก ไม่ว่าจะเป็นเทคโนโลยีในด้านต่างต่าง อย่างเช่นโทรทัศน์ โทรศัพท์มือถือ คอมพิวเตอร์ และอื่นๆ ในรอบตัวเรา เลยทำให้เรานั้นสามารถเข้าถึงเรื่องต่างๆได้ในสิ่งที่เราต้องการ เมื่อมีเทคโนโลยีที่ทันสมัย เลยจึงทำให้เรานั้นสามารถหารายได้เสริมได้ง่ายๆ อีกด้วย จึงทำให้ทุกวันนี้นั้นหากเราอยากแทงบอลนั้นไม่จำเป็นต้องไปแทงบอลถึงตามโต๊ะหรือไปแทงตามบ่อน หากเรามีอินเตอร์เน็ตเราก็สามารถแทงบอลออนไลน์ได้แล้ว มีหลากหลายรูปแบบให้เดิมพันไม่ว่าจะเป็น สกอร์สูง สกอร์ต่ำ ทีมไหนเตะออกข้างเยอะ – น้อย และหากฟุตบอลทีมที่เราอยากเดิมพันนั้นได้ทำการเตะไปแล้วเรายังสามารถลงเดิมพันได้เลย แล้วยังสามารถตรวจผลได้ทันทีว่าทีมไหนคลองบอลได้มากกว่ากัน และมีโอกาศชนะได้มากกว่ากัน เมื่อเราวิเคราะห์แล้วว่าทีมไหนมีโอกาสชนะเราก็สามารถลงเดิมพันได้ทันทีนักเดิมพันหรือนักพนันส่วนใหญ่จะเลือกเดิมพันในทีมที่ตัวเองมั่นใจสะส่วนใหญ่ แต่ฟุตบอลนั้นมันเป็นลูกกลมกลมอาจจะมีพลิกแพงกันได้บ้าง เราอยากแนะนำนักเดิมพันหรือนักพนันดูราคาก่อน หากเราวิเคาะดูร์ดูแล้วว่า สองทีมนี้อาจยิงกันได้น้อยเราควรจะเล่นบอลรองมากกว่า หากคู่ไหนนักเดิมพันหรือนักพนันวิเคราะห์ดูแล้วว่ามีโอกาศยิงกันได้เยอะเราก็ควรเล่นบอลต่อ หรือหากเราอยากแทงฟุตบอลออนไลน์หรืออยากเล่นเกมส์พนันออนไลน์อื่นๆ ก็มีเยอะแยะมากมาย เพียงแค่คุณสมัครเป็นสมาชิกของเว็ปนั้นๆ ก็สามารถลงทุนลงเดิมพันได้แล้ว จึงเป็นที่นิยมอย่างแพร่หลายมากมากในปัจจุบัน และยังลงทุนน้อยแต่ได้ผลกำไรตอบแทนที่สูงมากๆ Jokerdd แทงบอลออนไลน์ได้เงินจริง Jokerdd นั้นหากนักพนันหรือนักเดิมพันที่สนใจจะเล่นเพียงแค่สมัครสมาชิก ก็สามารถเข้าไปเดิมพันหรือพนันในทีมที่อยากลงเดิมพัน หรือ เกมที่ถนัดได้เลย Jokerdd นั้น มีให้นักพนันหรือนักเดิมพัน เลือกเล่นอย่างที่ต้องการได้เลย มีหลากหลายให้ได้เลือกไม่ว่าจะเป็น บาคาร่าออนไลน์…
5 สิ่งที่ไม่ควรพูด
คุณเคยได้ยินไหม “คำพูดมีพลัง” คำพูดนั้นมีพลังอย่างมากกับชีวิต หากพูดแต่สิ่งที่ดีแล้วนั้นชีวิตก็จะพบเจอแต่สิ่งดี ไม่ค่อยมีปัญหาเข้ามาให้ปวดหัวกันสักเท่าไหร่ หากพูดในสิ่งที่ไม่ดีแล้วนั้นก็เรียกได้ว่า “ปากพาซวย” นั่นเอง วันนี้เราจึงมีตัวอย่าง 5 สิ่งที่ไม่ควรพูด ถ้าหากในตอนนี้คุณยังติดที่พูดมันอยู่ก็ขอให้เลิกทันทีเพื่อตัวคุณเอง 1.ยาก ไม่ว่าจะเป็นเรื่องการเรียน การสอบ การทำงาน อย่าได้เอ่ยคำนี้ออกมาเชียว หากเพียงแค่คุณคิดว่าสิ่งเหล่านั้นมันยากแล้วสมองคุณก็จะสร้างปฏิกิริยาขึ้นมาอย่างอัตโนมัตทันทีให้คุณว่าสิ่งนั้นมันยากเหลือเกิน เกินความสามารถของคุณ คนจาก90ใน100เปอเซ็น หากคิดว่าสิ่งที่ทำอยู่มันยากแล้วคุณก็จะไม่มีทางทำสิ่งนั้นให้สำเร็จได้เลย เพราะความรู้สึกมันปิดกลั้นไปแล้ว ไม่มีใครหรอกที่อยากจะทำต่อหากรู้ว่ามันยากและจะมีแต่ความคิดลบว่าจะทำไปทำไม ถึงก็ไม่สำเร็จแน่นอน จึงทำให้คุณไม่อยากที่จะทำมันทันทีในสิ่งต่างๆที่คุณคิดว่ามันยาก 2.ทำไม่ได้ หากคิดว่าทำไม่ได้แล้วแรงใจกำลังใจก็คงจะหมดไปทันที บางคนคิดแบบนี้แล้วตัดใจไม่ลงมือทำสิ่งนั้นเลยก็มี ยากหรือไม่ยากคุณก็ต้องลองทำมันก่อน เพราะเป็นสิ่งที่ไม่ควรพูด หากพยายามถึงที่สุดแล้วแล้วยังไม่สามารถทำมันได้นั่นจึงเรียกว่า อย่าพูดคำว่าทำไม่ได้ออกมาก่อนที่จะลองทำ เพราะมันเป็นการปิดกลั้นความรู้สึกของตัวคุณเอง บั่นทอนตัวคุณเองด้วย การที่ทำเป็นคนเก่งนั้นไม่ว่าจะทำได้ทุกอย่างเสมอไป บางทีคนพวกนั้นเขาอาจจะทำไม่ได้แต่เขาไม่เคยพูดออกมาเขาใช้ความพยายามความขยันเพื่อทำสิ่งนั้นแล้วจึงทำมันออกมาได้ก็ได้ คุณไม่ควรพูดมันออกมาสิ่งที่คุณควรจะทำคือพยายามอย่างหนักเพื่อที่จะให้สิ่งเหล่านั้นมันออกมาได้ดีที่สุดที่คุณจะทำได้ ไม่มีอะไรเกินไปกว่าความพยายาม 3.ขี้เกียจ คำนี้คืออีกหนึ่งคำพูดที่ไม่ควรพูดออกมา เพราะมันส่งผลให้ตัวคุณดูแย่ไปเลย ไม่ว่าใครก็ไม่ควรพูด จะพูดเล่นหรือพูดจริงก็ไม่ควร เพราะมันอาจจะส่งผลให้คุณเป็นคนขี้เกียจ ขาดความรับผิดชอบไปเลย อาการขี้เกียจเป็นอีกหนึ่งนิสัยที่ไม่ควรจะมีกันเลยในชีวิต ความขี้เกียจทำทุกอย่างพังได้ ชีวิตคุณอาจจะพังไม่เป็นท่าเพราะความขี้เกียจ คนขี้เกียจไม่เอาการเอางานในสังคมทุกวันนี้ไม่มีใครชอบ คุณค่าของคนอยู่ที่การทำงาน…
7 สถานที่ท่องเที่ยวของจังหวัดภูเก็ต ทีเด็ดขนาดนี้จะไม่ไปไม่ได้แล้ว
จังหวัดภูเก็ตอีกหนึ่งจังหวัดที่ได้รับความนิยมติดลมบนที่มีที่เที่ยวเยอะมาก อีกทั้งหาดทรายงาม เกาะสุดฮอต รวมทั้งที่ท่องเที่ยวทางด้านวัฒนธรรมต้นแบบฉบับของชาวจังหวัดภูเก็ตที่ผสมอีกทั้งไทย จีน มลายูได้เป็นอย่างยอดเยี่ยม วันนี้ชิลไปไหนจะพาเพื่อนพ้องน้องพี่ ไปตะลุยเกาะสุดฮอตที่นี้พร้อมชี้เป้า 7 สถานที่ท่องเที่ยวภูเก็ต เด็ดอย่างนี้ไม่ไปมิได้แล้วให้ทุกคนได้ไปสะกดรอย จะมีสถานแห่งไหนบ้างไปดูกันได้เลยนะคะเพื่อนๆ 1.วัดพระทอง (พระผุด) เป็นอีกวัดหนึ่งที่อยู่ อำเภอถลาง ซึ่งอยู่คู่เมืองจังหวัดภูเก็ตมานาน ความพิเศษของวัดที่นี้เป็นพุทธรูปที่โผล่ขึ้นมาจากพื้นดินเพียงแค่ครึ่งองค์ด้านในวัดยังมีพิพิธภัณฑ์สถานเขตแดนที่อยู่ใกล้ๆ ซึ่งเป็นที่เก็บวัตถุและก็สิ่งของเครื่องใช้ของชาวจังหวัดภูเก็ตสมัยเก่าอีกด้วยตำนานพระผุดนี้มีประวัติว่า เมื่อคราวศึก พระเจ้าปะดุง ยกกองทัพมาตีบ้านตีเมืองถลาง พุทธศักราช 2328 ทหารประเทศพม่า มีความมะนะ ขุดพระผุด เพื่อนำกลับไปประเทศเมียนมาร์ แม้กระนั้นขุดลงไปครั้งไหนก็มีฝูงแตนฝูงต่อไล่ต่อยกระทั่งจำต้องละความบากบั่น ต่อมาราษฎรได้นำทองคำ หุ้มห่อพุทธรูป ที่ผุดขึ้นจากพื้นดินเพียงแค่ครึ่งองค์ ดังปรากฎ อยู่กระทั่งปัจจุบันนี้ 2.ย่านเก่าและสตรีทอาร์ต เมื่อไปสู่เขตเทศบาลเมืองจังหวัดภูเก็ตอย่างแรกที่ผู้ไปเยี่ยมจะรู้สึกสะดุดตา ก็คืออาคารเก่าที่ตั้งอยู่เด่น อยู่ในย่านการค้าดั้งเดิมของเมือง ตึกสไตล์ “ชิโนโปรตุกีส” ที่ผสมความเป็นศิลป์ตะวันตกรวมทั้งตะวันออกเข้าไว้ร่วมกันอย่างกลมกลืน ตั้งเป็นเอกลักษณ์ที่ สะดุดตาของเมืองจังหวัดภูเก็ต แล้วก็ไฮไลท์การมาเยี่ยมเมืองเก่าที่นี้ก็คือการไปถ่ายภาพกับศิลป์บนกำแพงหรือสตรีทอาร์ตที่มีการกระจัดกระจาย อยู่บนฝาผนังบนถนนดีบุก ถนนหนทางจังหวัดพังงา และถนนหนทางถลาง โดยใช้ชื่อแผนการนี้ว่า F.A.T Phuket(Foot Art Old…
การพักผ่อนใจ
การพักผ่อนของคนเรานั้นต่างกัน บ้างคนต้องการกับบ้านเพื่อพักผ่อน เพราะการอยู่กับคนในครอบครัวนั้นสบายทั้งกายสบายทั้งใจ แต่บ้างคนนั้นชอบการท่องเที่ยวไปเที่ยวธรรมชาติเพื่อไปสูดอากาศธรรมชาติ บ้างคนก็อาจจะชอบอ่านหนังสืออยู่บ้าน บ้างคนก็ชอบดูซีรี่สบายสบาย พักสมอง แต่สำหรับตัวฉันนั้นการพักผ่อนใจของฉันชอบคือกับบ้าน ฉันนั้นทำงานอยู่ต่างจังหวัด เดือนหนึ่งถึงจะบ้านได้2วัน บ้างก็ไม่สามารถได้กับเลย การกับบ้านของฉันคือการพักสมองและก็พักใจ เพราะการอยู่ครอบครัวนั้นมันมีความสุขเป็นอย่างมาก กับบ้านไม่ต้องทำอะไรเลยเพราะว่าแม่ทำให้ทุกอย่าง แม่ทำให้หมด เช้ามา9โมงแม่ก็ปลุกฉันกินข้าว ซึ่งต่างจากการทำงาน เช้ามาบ้างวันเที่ยงแล้วยังไม่ได้กินข้าวเลย เพราะไม่รู้จะกินอะไร แต่อยู่บ้านมันจะมีของที่เราชอบ เพราะคนเป็นแม่นั้นรู้ใจลูกไปหมดสักทุกอย่าง แล้วของแต่ละอย่างที่แม่นั้นทำมันก็สู้ร้านไหนที่เรากินน้นไม่ได้ ส่วนตัวพ่อนั้นเป็นผู้หาอุปกรณ์ของทำครัวครัวให้แม่เรานะรู้สึกอบอุ่นทุกครั้ง ความสุขแค่ตอนเช้าเองที่เล่ามา พอกินเสร็จก็ต่างคนต่างดูหนังในห้องของตัวเอง เพราะว่า พ่อกับแม่นั้นไม่ดูหนังเหมือนเรา พอเที่ยงก็ได้ไปบ้านย่ากินข้าวอีกครั้งแต่ข้าวเที่ยงนั้นก็จะเป็นอะไรไม่ได้นอกจากส้มตำ ตอนเที่ยงนั้นบ้านเราจะรวมตัวทุกคน ไม่ว่าจะย่า ก๋ง อา ลูกพี่ลูกน้องนั้นก็ได้มากินกันพร้อมหน้าพร้อมตากันไปหมด ทุกอย่างไม่ได้อยู่กับการที่เรานั้นได้กินมากมายเท่าไหล่ แต่ทุกอย่างที่มีความสุข คือการทำให้เราได้รับรู้ถึงการรู้สึกพักนั้นเอง คนเรานั้นการที่ได้อยู่กับครอบครัวพร้อมหน้าพร้อมตา ได้พูดคุยกันว่าคนต่างทำงานแต่มีอะไรมั่ง “เบื่อขนาดไหนเหนื่อยขนาดไหน ก็ทำให้รู้สึกหายเหนื่อยได้ทันที” พอมาถึงเวลาตอนเย็นก็ต้องทำอะไรกินใหม่อีก มันเหมือนเป็นกิจกรรมร่วมกัน เวลาไปทำไรกินก็ต้องไปตลาด คิดไว้ว่าวันนี้เรานั้นต้องกินอะไร เราก็พากันไปซื้อของที่ตลาดกันหมดบ้าน ก่อนจะทำอาหารเราก็ต้องมีอาหารลองท้องก่อน เพราะอาหารเย็นกว่าจะเสร็จก็ต้องช่วยกันทำอีกพักโตเลยทีเดียว พอเริ่มอาหารเย็นก็ได้พูดคุยกันเหมือนเดิม5555 มันมีเรื่องคุยกันไม่รู้สึกเบื่อ…
ที่เขาว่ากัน ฉันก็ว่าจริง
หากย้อนไปตอนเป็นเด็ก คุณคงเคยได้ยินคำนี้มาบ้าง “….อาบน้ำร้อนมาก่อน” ในขณะที่ฟังตอนนั้นฉันยังจำได้แม่น ว่าอารมณ์ ณ ตอนนั้น มันสุมไปด้วยทั้งความโมโห ความเสียใจ ความอัดอั้น เพราะเวลามีคำพูดนี้มาทีไร แสดงว่าเหตุการณ์ก่อนหน้านั้น มักมีเรื่องราวร้ายแรงเสมอ ที่เขาว่ากัน ฉันก็ว่าจริง คนที่พูดคำๆนี้มักไม่ใช่ใคร นอกเสียจาก คนในครอบครัว คนสนิท และส่วนใหญ่มักจะเป็น คนที่เราเรียกว่า “แม่” ในอุดมคติของหลายๆคนแม่คงจะเป็นคนที่ใจดี มีน้ำเสียงอ่อนหวาน ตามใจเราเสมอ แต่ผิดคลาด แม่ของฉันตรงกันข้ามหมดทุกอย่างก็ว่าได้ แม่ทั้งเสียงดุดัน เวลาใช้เรียกชื่อเราทีไร มีต้องสะดุ้งเป็นทุกรอบ แม่ไม่ใจดี ไม่ตามใจ ทำให้เกิดประเด็นดราม่ากันได้ตลอดเกือบแทบจะทุกวัน แม่มักเปิดการ์ด “แม่อาบน้ำร้อนมาก่อน” ทำไมเรื่องนี้จะไม่รู้ โน้น นี่ นั่น … เอาหละยาวววว…. สุดท้ายแล้วฉันก็คือผู้แพ้ในสงครามนี้จนได้ แม่ชนะเพราะมีการ์ด “อาบน้ำร้อนมาก่อน” มายื่นใส่หน้าฉัน ทำให้ฉันไม่รู้จะอ้างอะไรได้อีก เพราะว่ามันก็จริงอย่างที่แม่คิด แม่มักจะถูกในสิ่งที่เขาพูดออกมาเสมอและมันก็ล้วนจะเป็นเรื่องที่เป็นจริงเกือบทุกเรื่อง ในตอนวัยรุ่น เราทุกคนมักจะมีอารมณ์ที่ฉุนเฉียวได้ง่ายและอารมณ์ที่หุนหันพลันแล่นมากขึ้นกว่าตอนเป็นเด็ก จากตอนเด็กเคยยอมแม่เสมอเวลาทะเลาะ กลายเป็นพอเข้าสู่ช่วงวัยรุ่นแล้ว เรามักจะเถียงหัวชนฝาเลยทีเดียว เถียงเพื่อให้ได้ชัยชนะมา…
เลิกซะ!! นิสัยที่ไม่ดี
You can’t be curious and angry at the same time.—Seth Godin การฝึกให้มีสติจะทำให้เราเกิด ความสงสัย ทำความเข้าใจความรู้สึกในขณะที่เรากำลังจะทำพฤติกรรมที่ไม่ดี การสงสัยจะทำให้เราหยุดทำพฤติกรรมนั้น ทำให้เราทำลายรูปแบบเดิมๆ ได้การฝึกให้มีสติจะทำให้เราเกิด ความสงสัย ทำความเข้าใจความรู้สึกในขณะที่เรากำลังจะทำพฤติกรรมที่ไม่ดี การสงสัยจะทำให้เราหยุดทำพฤติกรรมนั้น ทำให้เราทำลายรูปแบบเดิมๆ ได้ และเราสามารถทำให้เกิดเป็นนิสัยใหม่ได้ นั่นคือ เรารู้ตัวว่ามันกำลังจะเกิด ทำความเข้าใจ ปล่อยวาง เราทำตามนิสัยเดิมๆ เพราะต้องการกลับเข้าไปอยู่ในสถานะปกติของเรา เราต่างก็มีพื้นฐานของความสงบ มีจิตใจละเอียดลึกซึ่ง แต่ความคิดในแง่ลบ ทำให้เราเชื่อและทำตรงกันข้าม หลายคนคิดแง่ลบมากไป มองว่านิสัยที่ไม่ดีของตัวเองเป็นสิ่งที่สะท้อนตัวเอง ทำให้มองว่าตัวเองเป็นคนไม่ดี นิสัยที่ไม่ดีที่เราทำมันไม่ได้บ่งบอกถึงตัวเราจริงๆ มันก็แค่เป็นการตอบสนองทางความคิดที่ผิดๆ ที่ผ่านเข้ามาในหัวของเรา และเราสามารถทำให้เกิดเป็นนิสัยใหม่ได้ นั่นคือ เรารู้ตัวว่ามันกำลังจะเกิด ทำความเข้าใจ ปล่อยวาง และทำแบบนี้ไปเรื่อยๆ